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5招教你防止頭髮出油

頭髮出油真是女生的天敵呀!快來看看有什麼方法改善!!

 

▲ 洗髮前注意事項

1.洗髮前,先梳理頭髮一次,確保頭髮不纏結。

2.選擇合適的洗髮產品。

3.洗髮時的水溫需要掌控,不宜過熱也不宜過冷,一般來說,與體溫相近的37度左右最為宜。

4.洗髮的時候不能用指甲抓頭皮,以免抓傷

 

▲ 溫水沖洗乾淨

用溫水沖洗頭髮是個相當重要的步驟,

它在全面清理頭髮的死細胞、頭皮屑、雜質和油膩的脂肪的過程,佔有舉足輕重的地位,

如不把頭髮的泡沫、皮屑沖洗乾淨,

那停留頭髮上的物質會對頭髮造成腐蝕而損傷頭髮,直接影響頭髮的光澤和頭髮的韌性。

 

▲ 洗髮後注意事項

1.洗髮後可以先用手指慢慢擠出多餘水分,然後輕輕地用毛巾吸乾。

2.吹風時不能讓吹風機緊貼頭皮,並且需要讓吹風機上下晃動,保持與頭部之間45度角。

3.當頭髮仍濕時,選用寬齒梳將頭髮分為若干部分,再溫柔地從尾端梳起,直到糾結完全解除。

 

▲ 飲食方面的注意事項

1.季節是否正在轉變交替,減少刺激性食物的進食總是一種好習慣。

2.燒烤、辛辣、過甜、過油的食物都要少吃,避免“油”從口入。

3.平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤髮的作用。

 

▲ 生活、飲食習慣的不正常

因為營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得髮質脆弱,所以頭髮愛出油的人不能不重視。

如果不儘快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫髮。

 

資料來源(AT國際)

2015年3月25日 17:27

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1 則迴響

  • Michael
    2015年5月10日 03:32

    test